アーバンデザイン社員


こんにちは。高島　です。
このページでは、高島の目からみた軽井沢のすばらしい日々をお贈りします。
お楽しみに！
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↑本当はもっとずっと若くて綺麗です
Back Number
No. 385 2020.10.13
2021,8,22
コロナ禍の中で・Part2
間違いだらけのストレッチ
2021,7,10
梅雨末期
ジメッと軽井沢らしい
2021,6,1
健康維持
コロナ禍の中で
2020,12,24
年末の楽しい行事
上棟餅まき
2020,11,12
ゆるやかな自粛生活の中で
大人の塗り絵と写経
2020,10,31
紅葉スポット王道
雲場池
2020,10,13
久々にやっちまった
ぎっくり腰
2020,9,23
新規オープンのお店
美味しいタルト屋さん
2020,9,11
コロナ事情
第２弾
2020,9,5
WiFi事情
やっと我が家にも
久々にやっちまった
ぎっくり腰
一度目にこの試練に遭ったのは、24歳の頃。
会社のスポーツ大会があり(競技はソフトボール大会）、その前に
準備運動しようってテニスやってたらグギってなった。
たまたまプロスポーツチームのトレーナーさんがいて、直ぐに針を
打ってくれるも、一週間ほど痛みと闘いました。
満員電車が辛かった…見えないかもしれないけど、腰が痛いから
私に触らないで～って感じ、トホホ。
　
それから何度か軽いものも含めグギってなってますが…
今回は久々にきましたね～
お風呂掃除してて(笑）、くるっと右に腰を曲げたらグギって…
最初はそれほどでも無いかと思っていたら、数日後には腰を曲げないと
歩けないほどまでに。
やっと予約を取って中軽井沢の大窪接骨院に駆け込み、少し歩ける
ようになって、おっ良くなるかも…束の間、
次の日靴下履こうと屈んだ瞬間、再度激痛。
調子に乗りすぎました…
何をするにもピキピキと激痛がはしるので、とあるお世話になっている
先生にお伝えしたら、注射をブスブスと痛みが強い箇所、2箇所に
して下さいました。
　
そして本日、普通に歩けるようになりました。（まだ少し痛みあり
ますが…）
東洋医学と西洋医学のおかげで普通の暮らしができそうです。
　
急に寒くなったり、暖かくなったりと気温差にもついて行けない
季節の変わり目は皆さん気をつけて過ごしましょう！